2025.05.31 (토)

  • 구름많음동두천 17.6℃
  • 맑음강릉 20.3℃
  • 구름많음서울 18.2℃
  • 맑음대전 18.5℃
  • 맑음대구 19.0℃
  • 맑음울산 20.0℃
  • 맑음광주 18.4℃
  • 맑음부산 19.1℃
  • 맑음고창 18.4℃
  • 맑음제주 21.3℃
  • 구름많음강화 15.3℃
  • 구름조금보은 17.3℃
  • 맑음금산 18.1℃
  • 맑음강진군 18.7℃
  • 구름조금경주시 20.7℃
  • 맑음거제 19.7℃
기상청 제공

자치

서대문문화체육회관 헬스장 무료 프로그램 운영

3,6,9,12월 티바타 트레이닝으로 년 4회 운영

서대문문화체육회관은 행복 서대문 구현을 위한 『헬스장 무료 G.X 이벤트 프로그램』을 2017년 3월, 6월, 9월, 12월로 4회 운영한다.
서대문문화체육회관 헬스장에서는 매년 무료 G.X 프로그램을 진행하고있으며 프로그램의 참여도가 높고 좋은 호응도를 얻고 있다. 오전 시간 대 재활트레이닝 확대로 월, 수, 금 G.X 프로그램이 폐강되어 고객들의 수업 개설을 희망한다는 의견이 많아짐에 따라 3월과 9월 마지막 주 금요일 오전 10시, 6월과 12월 마지막 주 목요일 저녁 7시에 이벤트 프로그램을 운영한다. 
헬스프로그램의 단조로움을 해소하고자 다양한 운동방법을 소개하여 고객이 자신의 운동프로그램에 적용하여 운동 할 수 있도록 좋은 정보를 제공하여 운동의 즐거움을 더 할 것이다. 첫 수업은 3월 31일 금요일에 운영하며 문화체육회관을 이용하는 만 13세 이상 고객이면 참여 가능하다. 정원은 12명으로 진행되며 운동내용은 타바타 트레이닝으로 “4분으로 1시간의 운동효과를 보는 기적의 운동법” 고강도의 운동을 진행해서 칼로리 소모를 지속시키는 원리로 휴식과 운동을 일정한 패턴에 따라 수행하여 상당 수준의 칼로리 소모와 체력향상의 효과가 있는 운동이다. 접수는 문화체육회관 1층 헬스장에서 2017년 3월 6일(월)부터 접수받는다.   
앞으로도 서대문문화체육회관은 정부 3.0과 관련하여 고객과 소통하여 고객중심의 서비스로 국민의 눈높이로 다가가 다양한 프로그램을 제공하고, 배움의 장을 마련하기 위해 노력할 것이다.
신지윤 기자
서대문구 서대문구의회 서대문구소방서
서울특별시 서울특별시의회 전국지역신문협회


포토뉴스

더보기

배너
최용진 홍은동새마을금고 이사장 당선
제1회 전국 동시 새마을금고 이사장 선거가 성황리에 마무리되었다. 홍은새마을금고는 현 정용래 이사장이 삼진 아웃제에 해당돼 출마를 할 수 없는 가운데 상근이사로 근무하던 최용진씨가 후보자로 단독 출마함에 따라 무투표 당선이 확정되었으며, 최용진 후보가 홍은새마을금고 이사장으로 최종 당선되었다. 최용진 당선자는 홍은새마을금고에서 전문경영인 상근이사로 재직하며, 경영 혁신과 조직 발전에 기여했으며, 최근에는 상근이사로는 최초로 행정안전부 장관 표창을 받는 등 그 성과를 인정받았다. 최용진 당선자는 "회원 여러분의 신뢰와 성원 덕분에 이 자리에 설 수 있게 되어 영광이라 생각하며 앞으로도 회원 한 분 한 분에게 더 큰 신뢰와 가치를 제공하는 금융기관으로 발전할 수 있도록 최선을 다하겠다" 고 소감을 밝혔다. 앞으로 홍은새마을금고는 당선자의 공약 이행을 통해 회원들에게 더욱 신뢰받는 금융기관으로 자리매김할 것으로 기대된다. 한편, 홍은새마을금고는 2024년 기준 자산 3,179억 원, 당기순이익 20억 7천만 원을 기록하며 종합경영등급 1등급을 유지하고 있으며 최근 많은 상호금융기관들이 어려움을 겪는 가운데서도 홍은새마을금고는 안정적인 운영을 이어가며 두드러진 성과
문성호 시의원, “홍제동 주민 주문한 통일로 도심 방면 유턴 신설공사 보고
문성호 서울시의원(국민의힘, 서대문2)이 다음 주 수요일부터 금요일에 걸쳐 통일로의 무악재역 도심 방면 유턴 신설 공사가 진행될 것임을 서부도로사업소로부터 보고받음과 동시에 기쁜 소식을 홍제동 주민에게 전했다. 문성호 서울시의원은 “10년 넘게 묵은 숙원인 통일로 유턴 신설 사업을 임기 초부터 ‘통일로 신호체계 개선’이라는 사업명을 붙여 아웅다웅 추진해왔는데, 드디어 첫 사업 성과를 내게 되어 매우 기쁘다. 그간 기다려주시고 함께 힘을 모아주신 홍제동 주민 모두에게 이 기쁜 소식을 전하고자 한다.”며 축하의 인사를 전했다. 이어서 문성호 시의원은 “서부도로사업소로부터 다음 주 수요일인 16일부터 18일까지 사흘에 걸쳐 유턴 시공 공사를 실시하겠다고 보고 받았다. 일찍이 겨울이 지나가면 바로 개화시키려 했는데 아쉽게도 3월 중으로는 하지 못하고 지연된 점에 대해서는 깊이 양해를 구하는 바이며, 이제 이 신설을 통해 한양아파트와 한화아파트 진입로를 통한 불법유턴의 감소는 물론, 서푸센과 삼성래미안과 같이 안산초 부근 주민에게 큰 편의가 되었으면 한다.”며 예찬했다. 그간의 경과를 살펴보면, 문성호 시의원은 2022년 임기 시작부터 지역 주민들을 만나 의견을 수렴